现在快节奏、高强度的生活与变化无常的气候，让无论是哪个年龄层面的人都处于身心不适的状态，各种疾病频发。
没有一点儿医学常识的人，往往在面对自身、孩子、父母的身心健康问题时束手无策，备受折磨。只要季节和气候稍微有点儿变化，很多小毛病就开始侵袭身体。
在这本日历中，知名中医专家罗大伦老师、儿童教育专家罗玲老师按照四季、节气的变化，每天都给予大家一个科学和指导和提醒。内容包括给老人的祛病长寿锦囊、让孩子健康快乐的小妙招、让女性容光焕发的小常识、给上班族的减压修心之法，以及不同体质在不同节气易发疾病的调理和预防等。教您如何科学、有效地呵护全家老小的身心健康，且日历中的方法经无数人验证认为有效。
无论是孩子、父母，还是我们的身体健康，绝对不是靠医生、药物来维持的，我们应该通过自身学习一些养生知识，带领全家都养成良好的生活习惯，保持良好的情绪，从而拥有健康的身体。
即便是没有一点儿医学知识的朋友，通过阅读本日历，也能根据日历中的内容，简单学会顺时养生，且获得一些正确有效的养护全家身心健康的思路和小方法，未雨绸缪，让全家都能秒变养生达人。
一年366天，顺应四时，每天一个提醒，每天一份呵护，愿每一个家庭都能安然、自信地走过每一天。
每天掌握一点点健康之道
所有人都能成为最好的家庭医生
这本《罗大伦、罗玲：给全家的四季养护日历2020》精选了罗大伦、罗玲老师多年来备受读者好评和认可的精华内容，无论您是养生达人，还是中医零基础，这本健康日历既能对身体的潜在隐患予以防治，也能对已经出现的疾病进行良好的调理！
主次分明的布局，让您第一眼就能关注日历内容本身，只需跟着日历做好日常养护，就能将全家的身心健康把握在自己手中。
本日历按照气候变化对应列出了一年四季全家老小常见的健康问题，同时也给出了简单、安全的对症食疗方、外用法、修心箴言等。
为您详细列出全年速查，方便您一目了然地了解日历全部内容，并迅速找到您所需要的养护方法。
封面以紫色卡丹绒裱布装裱，质感升级；封面文字、腰封花纹采用烫金工艺，尽显雅致大气的品味。
以封面翻转的简单设计形式，固定在桌面，角度适宜，便于阅读。
将翻折的封面卡在背板上固定为支架，即可让日历稳稳立于桌面。支架、日历与桌面，正好形成一个三角形，达成稳定结构。
工艺升级，内页采用打陇线工艺，轻轻向下一拽即可整齐地将内页完整撕下。撕下来的日历内页背面可做便签，记录下每日的养生心得，便于反复查阅学习。
基本信息
书名：《罗大伦、罗玲：给全家的四季养护日历2020》
出版社：四川科学技术出版社
出版品牌：北京紫图图书有限公司
书号：9787536495289
出版时间：2019年9月
作者：罗大伦、罗玲/著
定价：159.00元
开本：48开/100mm*170mm
页数：816
作者简介
罗大伦
知名中医专家、中医诊断学博士，中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前主编，当归中医学堂特邀讲师。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》《道德经说什么》《弟子规说什么》等畅销著作。
罗玲
儿童教育专家，亲子、教育专栏作家。她致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科研究成果与中国当前的文化和国情相融合，系统地为家长们提供教养孩子的新理念和行之有效的策略与方法。已出版畅销书《妈妈强大了，孩子才优秀》。
编辑推荐
★ 知名中医专家罗大伦老师、儿童教育专家罗玲老师联袂奉献，无论您是养生达人，还是中医零基础，这本健康日历既能对身体的潜在隐患予以防治，也能对已经出现的疾病进行良好的调理！
★ 本日历按照气候变化对应列出了一年四季全家老小常见的健康问题，同时也给出了简单、安全的对症食疗方、外用法、修心箴言等。366天，每天给您一个提醒，每天给您一份呵护。
★ 贴心奉上四季养护要点和全年健康问题速查，并将其分为让孩子健康快乐的小妙招、让老人身心康泰的小贴士、让女性容光焕发的小常识，以及修心箴言、不同节气的养生知识、不同体质的养生知识等，方便您一目了然全日历的内容，迅速定位自己最想阅读的部分。
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