富贵竹
富贵竹有助于睡眠，水培富贵竹对营养的需求不是很高，最适合卧室，水培富贵竹生长缓慢，不需要经常照顾，每2次-三天换一次干净的水就够了。花花家养了一盆富贵竹，一年四季都是绿色的，没怎么照顾。它长得很好，让人看起来很开心。
卧室里养虎皮兰更有助于睡眠。它自身释放的有氧物质正是我们身体所需要的。它对健康无害，具有很大的观赏价值。当我们看到它时，我们会感觉更好。虎皮兰的维护也相对简单，无论是老花农还是新花朋友都好，但最好把虎皮兰放在有光的地方。如果是封闭的卧室，虎皮兰不是最好的选择。毕竟，它只有在光合作用下才能生长得更好。
芦荟可以说是一种非常受欢迎的植物。几乎所有养花的人都会在家里养一盆芦荟。它可以食用，具有护肤作用。如果家里有女人，一定要养一盆芦荟。卧室里的芦荟可以吸收空气中的坏物质，这样我们就不用担心睡觉时吸入一些脏东西了。不仅如此，芦荟更容易喂养，这也是它最受欢迎的地方。
柠檬非常适合在卧室里饲养。主要原因是它能净化空气，结果柠檬树有一种非常清新的味道，弥漫在空气中，这也有助于睡眠。如果在家里养柠檬，最好选择小一点的盆栽，这样更容易打理，还能结果。柠檬对健康也很有好处。
薰衣草的香味可以让人感到平静。如果你是一个睡眠质量差的人，你可以在卧室里养一盆薰衣草，这可以有效地帮助睡眠。然而，薰衣草对光线的需求很大，所以我们需要在维护过程中补充足够的光线。
